Wijkgezondheidscentrum Vierkappes

Schermtijd...? Herwin je focus!

4-delige workshop

Hoeveel uren breng je (on)bewust door achter je pc, smartphone, tablet…?

In deze workshop denk je na over je eigen schermgedrag en vooral over wat maakt dat je zo lang blijft scrollen. Je krijgt inzicht in de verborgen agenda van de sociale media. Ten slotte leer je hoe je je schermtijd binnen de perken kan houden en zo je focus kan terugvinden.

Luk Wuestenbergs en Wouter Mélotte van Herstelacademie Regio Zuidoost-Hageland begeleiden deze workshop in Wijkgezondheidscentrum Vierkappes. 

Misschien iets voor jou?

Alle info vind je op deze website en hieronder in een notendop:

Voor wie?

Iedereen

Prijs?

10€ voor de hele reeks

Inschrijven?

  • Via deze website

  • Via 016 80 79 21 (Herstelacademie)

  • Opgelet! Je kan enkel inschrijven voor de volledige reeks van 4 sessies

Wanneer

Maandagvoormiddag van 10u tot 12u:

  • 23/02/2026
  • 02/03/2026
  • 09/03/2026
  • 16/03/2026

Waar?

Bij Wijkgezondheidscentrum Vierkappes, Zijdelingsestraat 28, 3300 Tienen

Andere activiteiten

Individuele coaching

Wil je graag meer bewegen?

03/01/2025
Mondzorgcoach Olga geeft raad

Vragen over mondzorg?

02/01/2026
Wil jij graag meer bewegen, maar liever niet alleen?

Wandel met ons mee

01/01/2026
Wijkgezondheidscentrum Vierkappes
Volg ons op

Zijdelingsestraat 28 - 3300 Tienen
016 78 17 40
E-mail: info(at)wgcvierkappes.be
BE 0817 890 934

Cookiebeleid  I  Privacybeleid  I  Je privacy instellingen